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黑芝麻可以抵抗住衰老,每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为黑芝麻含有如此丰富的营养,因而在延缓人的衰老及美容方面,才起了极大的作用
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东旭粮油分享下如何吃黑芝麻丸:
根据黑芝麻丸的剂量不同,吃法也不一样。想要乌黑亮发的人,建议每天吃两颗。可以当作零食来享用。黑芝麻丸的口感非常好。有香甜软糯的味道。经常使用还可以使皮肤更加有光泽。
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可预防中老年人心脑血管硬化
可预防中老年人心脑血管硬化。黑芝麻中富含的花青素能,有益健康。另外,黑芝麻中含有的脂肪酸大多是不饱和脂肪酸,它可以和预防,因为黑芝麻可以润肠,润肠,对缓解和也很有效。
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黑芝麻种子小,根系浅,适合在微酸至中性(PH6.5-7
小编为大家分享下黑芝麻的生长环境:
生长环境,由于黑芝麻的种子小,根系浅,适合在微酸至中性(PH 6.5-7.5)的疏松土壤中种植,疏松土壤能协调水、肥、空气之间的供给矛盾,有利于根系的伸展。
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